Dokumente zum Download

Trainingsplan TFC Ohler

Walking

Wann: Montag: 9.00 – 10.15 Uhr
Wo: Kapelle Ohler

Übungsleiter: Herr Hönig

Rückenfitness Frauen und Männer

Wann: Montag 18.15-19.00 Uhr
Wo: KGS Engelsholt 

Übungsleiter: Frau Göttges

Nordic Walking

Wann: Dienstag 10.00 – 11.00  Uhr
Wo: Kapelle Ohler 

Übungsleiter: Frau Brouns

Frauengymnastik

Wann: Mittwoch 19.00-20.00 Uhr
Wo: Realschule Aachenerstrasse

Übungsleiter: Frau Brouns

Kinderturnen (3 – 6 Jahre)

Wann: Donnerstag 16.30-17.30 Uhr
Wo: KGS Engelsholt

Übungsleiter: Frau Norff

Kinderturnen (7 - 10 Jahre)

Wann: Donnerstag 17.30-18.30 Uhr
Wo: KGS Engelsholt

Übungsleiter: Frau Norff

Line Dance

Wann: Donnerstag 19.00 – 21.00 Uhr 
Wo: Turnhalle Ernst Reuter (Luisenstrasse)

Übungsleiter: Frau Otten / Frau Glatthaar

Herrengymnastik

Wann: Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr 
Wo: GGS Vitusschule (Lochnerallee Windberg)

Übungsleiter: Herr Schreur

Volleyball Mixed

Wann: Donenrstag 20.00 - 22.00 Uhr
Wo: Realschule Aachener Strasse

Übungsleiter: Herr Schnitzler

Wandern

Wann: 3. oder 4. Sonntag im Monat
Wo: Treffen Tanne Ohlerfeldstr. Ecke Entenweide

Übungsleiter: Herr Schreur